Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все главные и второстепенные приёмы основаны на ручном и рефлекторном влиянии, которое массажист контролирует также интенсивностью нажатия. Преимущества классического массажа невозможно переоценить. Его применяют, если требуется стимулировать нервно-мышечный аппарат и глубокие рецепторы, устранить болевой синдром, повысить тонус мышц и сделать их более эластичными, активизировать образование синовиальной жидкости, улучшить кровообращение и лимфоток, укрепить связки и суставы, убрать застои в мышцах, способствовать активному выводу токсинов из организма, расслабить уставшую мускулатуру и многое другое.